安眠したい方におすすめの枕、「モットン」まくらを徹底レビュー

安眠したい方におすすめの枕、「モットン」まくらを徹底レビュー

5.0
ライフスタイル

枕が合わないとどうして安眠出来ないのでしょうか?
特に高さが合わないと呼吸がしずらく、夜中に目が覚めてしまうこともあります。

海外の調査ですが睡眠時無呼吸症候群を15年以上放置すると、
なんと生存率が60%になるとの報告が出ています。

気道を確保し睡眠時の呼吸がいかに大事かという事わかります

今回は以前に購入した「モットン」まくらに関して、
最初のレビューから2か月経ったので、現在の使いごごちを改めてご紹介しようと思います。

結論から言いますと、非常に気にいっています。

首や肩の痛みがある方、今お使いの枕の高さは体にあってますか?

長時間のデスクワークなどで同じ姿勢を取り続けていると、首や肩に痛み感じることがあります。

そういった緊張から体をほぐしてくれるのが、睡眠の時間です
なぜなら頭部の重さは5~6kgもありそれを首と方が支えています、唯一解放される時間が体を横にした時です。

一晩で寝返りをうつ回数は、成人の方で約20回~30回になるそうです

寝返りをうつ理由は、体の一部の圧力が集中しないよう脳が命令をして寝返りを打たせます。
この寝返りがうまく打てないと筋肉を休ませてあげることが出来ません。

この寝返りをうまく打たせてくれるのが、高反発枕「モットン」であるということを知り、実際に自分も長く自分にあう枕が見つけられずにいたので、実際に購入し1週間使用したのでご紹介したいと思います。

ちなみにこちらの高反発まくら「モットン」に関しては、元中日ドラゴンズ 山本 昌さんも愛用されています。

満足度91.4%高反発まくら「モットン」到着

商品が到着したらまずは高さ調整から

商品到着しました!楽しみですね。外箱も立派で高級感あります。

中をあけると、保証書もしっかりついています。この商品は合わなければ90日まで返品が可能との事です。初めて方でも安心して購入できると思います。

ちなみに硬さは「やわらかめ」と「かため」の2種類あります。
今までは他社品で柔らかいものを使用してたので、「モットン」は「かため」で購入しました。

早速高さ調整をします。僕の場合は1枚ウレタンを抜いて、

低い方を首の下にするとちょうどよかったです

高さ調整にあれこれ試し、感触は新品なので硬い感じ。
(かためを買ってますから)

新品の時は若干ウレタン臭がやや気になりますが、数日でなくなりました。

翌日~2か月使ってみた体調の変化

初日は少し硬さが気になったのと、まくら自体が変わった緊張感がありました。

ただ、頭を置いたときの安定感と寝返りの打ちやすさがやはり変わりました。
翌朝に首が痛くない、夜中にのどがつまって目が覚めることがないここが良かったです。

現在は使用から2か月を経過しているため、より自分の頭の形にあって来ています。
横向きで寝ることが多いですが、横向き派でも全く問題はありません。

以前使っていたまくらも某イタリア製の有名なブランドで、正直「モットン」より値段も高かったのですが、
海外ブランドのためか厚みが高すぎてうまく頭乗せられない感じでした。

やっぱり僕には、首のところに「へこみ」がある枕の方があってると感じました。
硬さについては好みもあると思います。

女性の方だと柔らかめを選んだ方がいいのかも知れません
高さについてはどちらででも調整が可能です。

コスパで考えるとどうなの?高い?安い?

結論から申しますと、買ってよかったと思っています。

「モットン」で使われている高反発ウレタンですが、約8万回のテストにも耐えられるそうで、極端なはなし10年近く耐久性があるそうです。

通常の寝具は2~3年と言われていますので、少なくみても3倍の耐久性があるということでしょう。仮に10年使用したとして、1年あたりは少なくとも1780円以下。(セットにより価格が異なるため)

年間2000円もしない投資で、首・肩の悩みが緩和されるとしたら、今通っているマッサージや治療に使っているお薬代よりもはるかに経済的です。

それに睡眠は毎日の事で、人生の3分の1をしめ体を健康にたもつ大事な時間です。

来年には着なくなる洋服にはもっと高いお金をだすのに、なぜ大事な体をまもる枕になると出し惜しみをするのでしょう。

興味のある方は一度調べてみるだけでもお勧めいたします。

2個セットだと更に安くなるので、ご夫婦にもお勧めです。

最後になりますが、不眠や早期覚醒などうまく寝れなくでお困りの方でしたら、専門医の治験モニターに参加することによって、謝礼をもらいながら治療することも可能です。

ぺいるーとというサイトで紹介していますので、登録だけは無料ですから興味のある方は下にリンクを貼っておきますので、のぞいて見て下さい

また不眠にお悩みの方で、「治療まで必要ない方」におすすめのサプリメントをご紹介した記事もありますので、あわせてご紹介いたします

睡眠を改善してくれるサプリメント 厳選5選

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